Sınıflar

Personal Training (Özel Antrenör Hizmeti )

Kişisel spor eğitmeniniz sizinle daha çok vakit geçirme imkanı bulur. Bu yüzden sizin kas gücünüzü, dayanıklılığınızı, esnekliğinizi, cardiovasküler kapasitenizi,beslenmenizi ve psikolojik durumuzu daha kolay analiz edip vücut tipinize göre bir egzersiz programı kullanarak, minimum sürede maksimum yol kat etmenizi sağlayarak, hedeflerinize daha kolay bir şekilde ulaşmanıza olanak tanır.